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柏の歯医者ジャパンデンタルクリニック🏥バイオフィルムとは
歯磨きのタイミングは専門家の間でも意見が分かれています。
基本的には食後すぐに磨いた方が良いと言われています。
なぜなら、歯磨きの目的は歯にバイオフィルムがつくのを防ぐことだからです。
バイオフィルムは食後8時間ほどで作られ、24時間以上経つと白血球が反応して炎症が起きます。
バイオフィルムの形成まで8時間あるので、食後すぐに磨かなくても大丈夫ですが、時間がたつほどバイオフィルムのくっつきは頑固になります。
昼食後の歯磨きを怠ったら、朝と夜の歯磨きの間は12時間以上開くことになります。そうならないためにも、毎食後の歯磨きが虫歯予防にも大切なのです。
昼食後の歯磨きを怠ったら、朝と夜の歯磨きの間は12時間以上開くことになります。そうならないためにも、毎食後の歯磨きが虫歯予防にも大切なのです。
ただし、食生活などが原因で歯のエナメル質が溶け出す酸しょく歯 になっている場合は、食後すぐに歯磨きをすると歯がすり減ってしまうと言う報告があるので、食後30分から1時間立ってからの歯磨きが良いとされています。
歯磨きだけでは取り切れない汚れは柏の歯医者ジャパンデンタルクリニックでクリーニングすることをお勧めします❗️
クリーニングのタイミングも歯科医によって違いますが
柏の歯医者ジャパンデンタルクリニックでは最低でも４ヶ月に１回はおすすめしております。
４ヶ月に１箇所虫歯ができると言われています。
柏の歯医者ジャパンデンタルクリニックまでお気軽にご予約下さい。
