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柏歯医者ジャパンデンタルクリニック🏥熱中症
暑くなると熱中症予防のために、スポーツドリンクなど飲まれると思いますが、スポーツドリンクに含まれる糖分によってむし歯になりやすくなってしまうのです。
砂糖の量で言うと500ミリのペットボトルで角砂糖30個分!
ですがこれからの季節には
体のことも考えると必要な栄養素ですので、飲んではいけません。。とは言えないのです。
ですので、スポーツドリンクを飲んだ後に、お水でお口の中をすすいだり、キシリトールのタブレットを摂取するのをオススメします‼️
もちろん、定期的なメンテナンスもお忘れなく😊
熱中症、むし歯に気をつけてこの夏を乗り切りましょう☀️
