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柏歯医者痛くない🏥ジャパンデンタルクリニック【適切なブラッシングでプラークを除去2】
本日は正しい歯の磨き方をお伝えしていきます。
前歯や小臼歯の比較的磨きやすい箇所は、歯ブラシを歯と歯ぐきの境目に斜め45度に当て、力を入れず横にまっすぐ動かします。
前歯の裏側は、歯ブラシを奥から手前に動かしましょう。
奥歯は口を閉じ気味にして奥までブラシを入れ、歯の上面＝噛む面も磨きましょう。
歯ブラシは1ヶ月交換が目安です。
正しい知識を身につけて、お口の中を清潔に保ちましょう。
気になることなどございましたら、当院までお気軽にお問い合わせくださいませ。
