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柏歯医者痛くないジャパンデンタルクリニック🏥磨き方のポイント
こんにちは。今日は穏やかな日ですね。週末は寒くなりそうです。
インフルエンザB型が四年振りに流行りそうです。
気をつけてください。
歯の磨き方のポイントをお伝えします。
奥歯 噛みあわせの面は歯ブラシを前後に細かく動かす
歯と歯茎の境目は歯ブラシの角度を45度にする
前歯 外側は歯ブラシを垂直に当て、左右に小刻みに動かす
内側は歯ブラシを縦にして、毛先を使って磨く
犬歯 外側は歯ブラシを縦にして両側の隅や歯茎との境目を
丁寧に
内側はカーブに沿って歯ブラシを当て、毛先で汚れを掻き出
すように
やってみてください。皆様、うがい、手洗いを忘れずに❗️
