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柏歯医者痛くない🏥ジャパンデンタルクリニック【歯はしっかり磨いたほうがいい?】
ゴシゴシと力を入れて磨いている人がいますが、歯の汚れは歯ブラシの毛先の弾力で十分に落ちます。
力の加減よりも、歯ブラシの当て方と動かし方がきれいの磨くポイントです。
力を入れて磨いていると、歯ぐきにダメージを与えてしまいます。
歯ぐきは加齢とともに痩せていき骨量も減少していくので、年をとると歯に隙間ができて食べ物が挟まりやすくなるのは、歯茎の痩せも関係しています。
食べ物が挟まりやすいということは、むし歯や歯周病になりやすくなるということです。
減ってしまった歯茎は自宅のケアで増やすことはできないため、正しいやり方で歯を磨きましょう。
お口の中のことでお悩みやお困りのことがございましたら、お気軽に当院までお問い合わせくださいませ(^ ^)